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回答1
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韩瑾 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
产前诊断中心
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孕妇一般可以食用猴头菇和鲫鱼做的汤,但需考虑食材新鲜度、烹饪方式、孕妇个体体质等因素。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2013-12-29 08:11
1.营养成分:猴头菇富含蛋白质、氨基酸等,鲫鱼富含优质蛋白、矿物质。对孕妇和胎儿发育有益。
2.食材新鲜:新鲜的食材能保证营养和食品安全。
3.烹饪方式:宜清淡,避免高油高盐高糖。
4.个体体质:若孕妇对其中某种食材过敏,应避免食用。
5.食用量:适量食用,不过量,以免增加肠胃负担。
总体来说,孕妇可以吃猴头菇和鲫鱼做的汤,但要注意上述方面,确保自身和胎儿健康。
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