-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
陈雪亮 医师
威县妇幼保健院
二级甲等
妇产科
-
跑步几天后膝盖内侧下一点非常疼痛，可能是运动损伤、肌肉劳损、关节炎、半月板损伤、韧带拉伤等原因造成的。 1.运动损伤：跑步姿势不正确或运动量过大，可能导致膝盖周围的软组织受损，引起疼痛。应及时休息，避免继续运动。 2.肌肉劳损：长期跑步使腿部肌肉过度疲劳，产生劳损。可通过热敷、按摩来缓解。 3.关节炎：本身有关节炎，跑步可能加重炎症反应。需注意保暖，减少关节负重。 4.半月板损伤：剧烈运动可能造成半月板损伤。严重时可能需要手术治疗。 5.韧带拉伤：运动中韧带受到过度牵拉。早期应冷敷，后期热敷并适当康复训练。 出现这种疼痛应引起重视，注意休息，避免加重损伤。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-25 19:30
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
42 岁男性腰椎间盘突出近期腰痛加剧，用啥药好？
煤矿工人退休后后腰至右侧大腿后方剧痛，是腰椎问题吗？
长期用电脑后颈背疼、上肢无力且手指麻咋回事？
半年来腰痛加剧，X 线显示腰椎有问题是腰突吗？
服用腰痛宁胶囊后口麻怎么办？
公公腰椎间盘突出致腰腿疼痛，用啥药治疗？
38 岁 IT 从业者头晕肩颈手臂不适是颈椎病吗咋治
父亲颈椎病致肩颈酸痛抬臂无力咋治
冬天胳膊抬举僵硬酸痛是肩周炎吗？
服用腰痛宁胶囊后口麻是什么原因？
腰椎 CT 显示 L4-L5 轻度膨出吃啥药治疗
农民腰痛伴腿不适不敢弯腰是何因，咋用药？
50 岁女性感冒后浑身酸痛，膝盖疼严重怎办？
腰椎间盘突出1年多现腰痛腿痛，如何治疗？
45 岁女性患颈椎病多年，颈复康颗粒有效吗及注意事项？
服用颈复康颗粒有哪些注意事项？
腰痛宁胶囊对腰椎间盘突出所致腰腿痛有效吗？
农民工睡地下室后腰痛无法干活怎么办？
天气变冷老寒腿犯，膝关节、脚踝红肿疼痛如何治？
腰椎间盘突出症有哪些手术方式