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刘安静 医师
家庭医生在线合作医院
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腰椎退行性改变是指腰椎自然老化、退化的生理病理过程,包括椎间盘退变、骨质增生、韧带增厚、小关节增生等。常见诱因有年龄增长、长期劳损、外伤、肥胖、遗传等。 1.年龄增长:随着年龄的增加,腰椎各组织逐渐老化,弹性降低,功能减弱。 2.长期劳损:长期弯腰、重体力劳动等,使腰椎负担过重,加速退变。 3.外伤:腰椎受伤可能破坏其结构,引发后续的退行性改变。 4.肥胖:身体过重增加腰椎压力,促使退变发生。 5.遗传:部分人由于遗传因素,腰椎本身结构相对脆弱,易发生退变。 总之,腰椎退行性改变是一种常见的生理病理现象。日常生活中,应注意保持良好的姿势,适度锻炼,控制体重,以减缓腰椎退变的进程。若出现明显症状,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
2024-12-06 05:01
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