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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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杨川 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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高血糖患者的饮食至关重要。控制血糖水平，预防并发症，合理饮食是基础。如血糖过高，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2013-12-29 09:37
1.蔬菜类：如菠菜、芹菜、苦瓜等，富含膳食纤维，升糖指数低。
2.全谷物类：燕麦、糙米等，富含维生素和矿物质，能提供持久饱腹感。
3.豆类：黑豆、红豆等，富含蛋白质和膳食纤维，有助于稳定血糖。
4.水果类：选择苹果、梨、柚子等低糖水果，适量食用。
5.蛋白质类：如鸡肉、鱼肉、虾等，脂肪含量低，蛋白质丰富。
6.低脂奶制品：牛奶、酸奶等，能补充钙质和蛋白质。
高血糖患者要注重饮食均衡，多样化选择食物，同时密切监测血糖。
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