补充维生素B对预防口腔溃疡有一定帮助，但不是唯一因素。引起口腔溃疡的原因多样，包括免疫因素、精神因素、饮食因素、创伤性因素等。若口腔溃疡长期不愈或严重，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.维生素B作用：维生素B参与细胞代谢，有助于维持口腔黏膜的正常功能。常见的如维生素B2、维生素B12缺乏可能导致口腔溃疡，适当补充能在一定程度上预防。
2.免疫因素：自身免疫功能异常可能引发口腔溃疡，需保持良好生活习惯增强免疫力。
3.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大容易诱发，要注意调节情绪。
4.饮食因素：少吃辛辣、刺激食物，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。
5.创伤性因素：避免口腔黏膜损伤，如咬伤、刷牙过度用力等。
6.口腔卫生：早晚刷牙，使用牙线，定期洗牙，保持口腔清洁。
预防口腔溃疡需综合考虑多种因素，单纯补充维生素B是不够的。保持良好的生活和口腔卫生习惯至关重要。

你好，口腔溃疡多与胃肠功能紊乱，内分泌失调，精神紧张，不良刺激，维生素B2缺乏症，感染等因素有关。 口服维生素 B2 片，牛黄解毒片。外用口腔溃疡膜，西瓜霜喷剂，饮食上多加调整，清淡为主。