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回答1
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梁少兰 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
心血管内科
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心脏病患者的饮食应注重营养均衡、清淡少盐、控制脂肪和糖分摄入。以下是一些适宜的食物选择。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2013-12-29 10:10
1.多吃新鲜蔬果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。
2.选择优质蛋白:如鱼肉、鸡肉、豆类、牛奶等,有助于维持身体机能。
3.摄入全谷物:糙米、燕麦、全麦面包等,可提供稳定的能量。
4.控制脂肪摄入:减少动物油、油炸食品,适量食用橄榄油、鱼油等健康脂肪。
5.低盐饮食:避免高盐食物,如咸菜、腌制品等,以减轻心脏负担。
6.适当补充坚果:富含不饱和脂肪酸和蛋白质,如杏仁、核桃等。
合理的饮食对于心脏病患者的病情控制和康复十分重要,但饮食调整应结合个人病情和医生建议。
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