-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
来月经前几天肚子容易饿，正常适量进食一般不会发胖。这主要和激素变化、代谢加快、心理因素、胃肠蠕动以及能量需求增加有关。 1. 激素变化：月经前体内雌激素和孕激素水平波动，可能影响食欲和代谢，导致容易饥饿。 2. 代谢加快：此时身体代谢速度相对加快，消耗能量增多，适当进食能补充所需。 3. 心理因素：部分女性在经前情绪变化，可能通过进食来缓解压力，注意控制情绪可改善。 4. 胃肠蠕动：胃肠蠕动增强，消化快，易产生饥饿感，选择高纤维、低热量食物较好。 5. 能量需求增加：为即将到来的月经做准备，身体能量需求上升，合理进食不会导致发胖。 总之，来月经前几天感到饥饿是常见现象，只要合理控制饮食，选择营养均衡、低热量的食物，适量进食，通常不会发胖。
2024-09-26 10:25
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
女性人流后是否易致内分泌失调？
何种情况饮用红糖水可起到补血作用
八珍鹿胎颗粒使用有无副作用？
八珍鹿胎颗粒能否长期服用？
八珍鹿胎颗粒的最佳服用时间是何时？
中年女性怎样保养卵巢效果好？
服用八珍鹿胎颗粒有哪些注意事项？
女性常喝红糖水能有效补血吗？
女性保养好卵巢能显年轻这说法靠谱吗？
八珍鹿胎颗粒属于激素类药物吗？
八珍鹿胎颗粒有何功能主治？
子宫内膜薄是否可以服用八珍鹿胎颗粒？
八珍鹿胎颗粒对备孕是否有帮助？
女性卵巢功能衰退如何保养与调理？
痛经且月经量少可用哪些药物调理
月经期间能否服用八珍鹿胎颗粒？
突然闭经能否服用八珍鹿胎颗粒？
八珍鹿胎颗粒对经期延迟效果如何？
八珍鹿胎颗粒适合哪些人群服用？
月经结束后又来是怎么回事？