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牛允渠 主治医师
枣庄矿务局滕南医院
二级甲等
放射科
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糖尿病患者通常可以喝牛奶,但要注意选择合适的种类、控制饮用量,并结合自身血糖情况。牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,对身体有益,但也含有一定量的乳糖。 1. 营养成分:牛奶中的蛋白质有助于维持肌肉和组织的健康,钙对骨骼健康至关重要。 2. 乳糖影响:乳糖会引起血糖升高,但升糖速度相对较慢。 3. 选择种类:优先选择低脂或脱脂牛奶,减少脂肪摄入。 4. 饮用量:建议每天不超过 500 毫升。 5. 个体差异:血糖控制不稳定或有并发症的患者,需在医生指导下饮用。 总之,糖尿病患者可以将牛奶纳入饮食,但要综合考虑各种因素,合理选择和饮用,以维持血糖稳定和身体健康。
2024-12-08 16:27
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