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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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来月经时体重有可能增加，主要原因包括激素变化、水钠潴留、饮食改变、运动量减少、心理因素等。 1.激素变化：月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平发生变化，这可能导致身体的代谢有所改变，引起体重波动。 2.水钠潴留：激素水平的变动可能影响肾脏对水钠的排泄，导致体内水分和钠离子潴留，从而使体重增加。 3.饮食改变：经期部分女性食欲增加，尤其是对高热量、高糖分的食物更有渴望，摄入过多易导致体重上升。 4.运动量减少：由于经期身体的不适，很多女性会减少运动量，能量消耗减少，也可能使体重增加。 5.心理因素：经期情绪波动，有些女性可能通过进食来缓解压力，从而增加体重。 总之，来月经时体重增加通常是暂时的，在月经结束后，随着激素水平恢复正常、身体代谢调整以及饮食和运动的恢复，体重一般会逐渐回到正常范围。如果经期体重增加明显且持续不恢复，建议及时就医检查。
2024-12-09 00:22
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