-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
-
月经期适合喝一些具有滋补气血、调经止痛作用的汤，如红枣桂圆汤、乌鸡汤、红糖水、当归生姜羊肉汤、枸杞猪肝汤等。 1.红枣桂圆汤：红枣能补中益气、养血安神，桂圆可补益心脾、养血安神。二者煮汤，能改善经期气血不足。 2.乌鸡汤：乌鸡富含蛋白质和多种维生素，具有滋阴清热、补肝益肾的功效，有助于增强体质。 3.红糖水：红糖性温，能健脾暖胃、活血化瘀，缓解经期的腹痛不适。 4.当归生姜羊肉汤：当归补血调经，生姜温中散寒，羊肉温补肾阳，适合虚寒体质的女性在经期食用。 5.枸杞猪肝汤：枸杞滋补肝肾，猪肝能补肝明目、养血，一起煮汤可补充营养。 总之，在经期选择合适的汤品滋养身体，有助于缓解经期不适，但需注意适量饮用，且饮食应保持均衡。
2024-09-26 01:54
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
女性人流后是否易致内分泌失调？
何种情况饮用红糖水可起到补血作用
八珍鹿胎颗粒使用有无副作用？
八珍鹿胎颗粒能否长期服用？
八珍鹿胎颗粒的最佳服用时间是何时？
中年女性怎样保养卵巢效果好？
服用八珍鹿胎颗粒有哪些注意事项？
女性常喝红糖水能有效补血吗？
女性保养好卵巢能显年轻这说法靠谱吗？
八珍鹿胎颗粒属于激素类药物吗？
八珍鹿胎颗粒有何功能主治？
子宫内膜薄是否可以服用八珍鹿胎颗粒？
八珍鹿胎颗粒对备孕是否有帮助？
女性卵巢功能衰退如何保养与调理？
痛经且月经量少可用哪些药物调理
月经期间能否服用八珍鹿胎颗粒？
突然闭经能否服用八珍鹿胎颗粒？
八珍鹿胎颗粒对经期延迟效果如何？
八珍鹿胎颗粒适合哪些人群服用？
月经结束后又来是怎么回事？