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回答1
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徐明彤 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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内分泌失调的症状多样,可能影响身心健康。出现严重症状应及时就医。常见原因包括激素分泌失衡、环境变化、压力过大、不良生活习惯和某些疾病。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2013-12-29 11:08
1.症状表现:皮肤变差,如长痘、长斑;情绪不稳定,易焦虑、抑郁;月经紊乱,周期和经量异常;睡眠障碍,入睡困难、多梦易醒;体重异常增加或减少。
2.环境因素:长期处于污染环境或接触化学物质,可能影响内分泌。
3.压力方面:工作、生活压力大,易导致激素分泌异常。
4.生活习惯:经常熬夜、饮食不均衡、缺乏运动等,都可能引起内分泌失调。
5.疾病影响:甲状腺疾病、多囊卵巢综合征等也会造成内分泌失调。
保持良好的生活方式对调节内分泌很重要,如规律作息、均衡饮食、适度运动、减轻压力等。必要时需就医,遵医嘱治疗。
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