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空腹喝咖啡的利弊及适宜时间

空腹喝咖啡的利弊及适宜时间

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈娜 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    脾胃病科

    早上空腹喝咖啡一般不太好,可能对身体产生多种不良影响,如刺激胃肠道、影响血糖、导致心悸、影响钙质吸收、影响神经系统等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.刺激胃肠道:咖啡中的咖啡因和酸性物质会刺激胃黏膜,可能引起胃痛、胃胀、反酸等不适。
    2.影响血糖:空腹喝咖啡可能影响胰岛素的分泌,导致血糖波动。
    3.导致心悸:咖啡因可兴奋心脏,增加心跳频率和强度,引起心悸、心慌。
    4.影响钙质吸收:咖啡中的某些成分会妨碍身体对钙的吸收,长期可能影响骨骼健康。
    5.影响神经系统:易导致神经过敏、焦虑、紧张等。
    总之,不建议早上空腹喝咖啡,以免对健康产生不利影响。

    2013-12-29 11:11
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郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

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