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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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闫玉红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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长痘可能与皮脂腺分泌旺盛、内分泌失调、饮食不当、作息不规律、精神压力大等因素有关。若痘痘严重或持续不愈，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2013-12-29 11:12
1.注意皮肤清洁：每天用温和的洁面产品清洁面部，去除多余油脂和污垢。
2.调整饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果。
3.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
4.减轻精神压力：通过适当运动、听音乐等方式放松心情。
5.药物治疗：可外用维A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等，但需遵医嘱使用。
6.物理治疗：若痘痘较多，可考虑红蓝光照射等治疗方法。
祛痘需要综合调理和治疗，同时要有耐心。只要坚持正确的方法，痘痘会逐渐得到改善。
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