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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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赖逸贵 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医部
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体内湿气重可能出现多种症状，如头晕乏力、肢体沉重、关节酸痛、消化不良、胸闷腹胀、舌苔厚腻等。若症状严重或持续不缓解，建议就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-29 11:31
1.常见症状：头昏沉重、身体困倦、四肢酸楚。
2.消化问题：食欲不振、脘腹胀满、大便溏稀。
3.皮肤表现：皮肤油腻、易长湿疹。
4.精神状态：精神不振、困倦嗜睡。
5.调理方法：饮食上可多吃红豆、薏米、芡实等；适度运动，如慢跑、瑜伽；也可通过艾灸、拔罐等中医理疗方式。
6.药物辅助：可在医生指导下服用参苓白术散、藿香正气丸等。
体内湿气重会影响健康和生活质量，应注意调理，必要时就医诊治。
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