-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张静 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
-
一般来说，绿色、蓝色、黄色、橙色和深紫色对眼睛有一定的保护作用。绿色能让人感到放松和舒适；蓝色有助于缓解眼睛疲劳；黄色较为柔和，对眼睛刺激小；橙色富含维生素，对眼睛有益；深紫色富含花青素，可抗氧化。 1. 绿色：绿色的光波长短适中，能使眼睛得到放松和休息。当眼睛疲劳时，看看绿色植物或绿色的环境，能缓解眼部肌肉的紧张。 2. 蓝色：蓝色具有镇静作用，能在一定程度上减轻眼睛的疲劳感，让人的心情变得平静。 3. 黄色：黄色是一种比较柔和的颜色，对眼睛的刺激相对较小，不易造成视觉疲劳。 4. 橙色：橙色的食物如胡萝卜、橙子等富含维生素 A，对眼睛的视网膜有保护作用。 5. 深紫色：深紫色的食物如蓝莓、紫薯等富含花青素，具有抗氧化作用，能保护眼睛的细胞。 总之，虽然这些颜色对眼睛有一定的保护作用，但保护眼睛不能仅仅依靠颜色，还需要注意用眼卫生，避免长时间用眼，定期进行眼部检查等。
2024-12-06 07:26
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答