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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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女人在月经期间，有些水果应尽量避免食用，如寒性水果、酸性水果、具有止血作用的水果、易过敏的水果、高糖分水果等。 1.寒性水果：像西瓜、梨、柿子等，这类水果性寒凉，可能导致经血不畅、痛经等。 2.酸性水果：例如山楂、杨梅、青梅等，酸性较强，可能引起子宫收缩，导致经血量减少或痛经加重。 3.具有止血作用的水果：如芒果，可能影响经血的正常排出。 4.易过敏的水果：像菠萝、猕猴桃等，过敏可能引发身体不适，影响经期健康。 5.高糖分水果：如榴莲、荔枝等，过量食用可能导致血糖波动，影响内分泌平衡。 总之，女性在月经期间的饮食需要注意，尽量选择温和、营养丰富的水果，如苹果、香蕉等。如果食用了不适当的水果导致身体不适，应及时就医。
2024-12-08 23:27
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