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陈迩东 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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对胃比较好的水果有香蕉、苹果、木瓜、草莓、樱桃等。 1.香蕉:富含钾元素和膳食纤维,能促进胃肠蠕动,减少胃酸对胃黏膜的刺激。 2.苹果:其果胶有助于调节肠道菌群,促进消化,减轻胃部负担。 3.木瓜:含有木瓜蛋白酶,可帮助分解蛋白质,改善消化不良。 4.草莓:富含维生素 C 和抗氧化物质,对胃黏膜有一定的保护作用。 5.樱桃:性温,有补中益气、健脾开胃的功效,能缓解脾胃虚弱。 总之,适当食用这些水果对胃有一定益处,但需注意适量,且不能替代药物治疗胃部疾病。如果胃部不适,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
2024-09-26 04:13
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