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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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促进伤口愈合需综合考虑多种因素，包括饮食、休息和伤口护理等。严重伤口应及时就医。伤口感染或长期不愈合可能存在健康风险。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2013-12-29 12:32
1.摄入充足蛋白质：如鱼肉、鸡肉、豆类，能提供伤口修复所需营养。
2.多吃新鲜蔬果：像猕猴桃、橙子、菠菜，富含维生素和矿物质，增强抵抗力。
3.补充适量碳水化合物：米饭、面条等，为身体提供能量。
4.食用富含锌的食物：例如牡蛎、瘦肉，利于伤口愈合。
5.摄取优质脂肪：如橄榄油、坚果中的不饱和脂肪，促进细胞再生。
合理饮食有助于伤口愈合，但同时也要注意伤口清洁，避免感染。如伤口出现异常，应及时就医。
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