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回答1
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孙娟 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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缓解孕吐可以通过调整饮食、适当运动、心理调节、药物治疗、中医方法等。 1.调整饮食：少食多餐，避免油腻、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，如面包、苏打饼干等。 2.适当运动：进行如散步、孕妇瑜伽等温和的运动，有助于改善身体状态。 3.心理调节：保持心情舒畅，减轻心理压力，可通过听音乐、与家人交流等方式。 4.药物治疗：在医生指导下，可使用维生素 B6、异丙嗪、胃复安等药物。但需注意，药物使用应严格遵医嘱。 5.中医方法：如按压内关穴、艾灸等中医疗法，对缓解孕吐也有一定帮助。 总之，缓解孕吐需要综合多种方法，并根据自身情况选择合适的方式。如果孕吐严重影响生活，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-09-25 23:17
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