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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好,益气补血的食物可是有很多很多,最常见的有黑芝麻、红枣、藕、猪肝、胡萝卜、桂圆、黑豆、木耳、红糖等。这些都是生活中比较常见的,也是很容易买到的。但是如果是要补血的话我还是建议你平时多吃高蛋白的食物。也可以去找中医开点补气血的中药。祝你健康!
2019-12-14 19:13
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回答2
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沙莎 护师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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造成贫血的原因有多种:缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等.一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.
2013-12-29 13:29
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