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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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枸杞泡水喝有可能会上火,这取决于多个因素,如个人体质、饮用频率、饮用量、搭配食材以及身体状态等。 1. 个人体质:热性体质的人相对更容易因喝枸杞水而上火。热性体质常表现为怕热、易出汗、口干舌燥等。 2. 饮用频率:频繁饮用枸杞水,身体可能无法及时代谢和调节,增加上火风险。 3. 饮用量:一次大量饮用也可能引发上火,一般建议每天适量饮用。 4. 搭配食材:若与温热性的食材如桂圆、红枣等搭配过多,上火几率会升高。 5. 身体状态:当身体本身有内热、炎症等情况时,喝枸杞水可能加重上火症状。 总之,枸杞泡水喝是否上火不能一概而论。饮用时应根据自身情况适量饮用,若出现上火症状,如咽喉肿痛、口腔溃疡等,应停止饮用并及时就医。同时,建议通过均衡饮食、适量运动等方式保持良好的身体状态。
2024-12-05 13:56
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»