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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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产妇月子期间吃萝卜是可行的，其益处主要体现在改善消化、促进通乳、补充营养、增强免疫力、调节心情等方面。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-11-02 08:16
1.改善消化：产妇产后活动减少，饮食结构改变，易出现便秘。萝卜中的膳食纤维能促进肠道蠕动，缓解便秘。
2.促进通乳：萝卜有一定的通乳效果，有助于保障乳汁分泌，满足宝宝的喂养需求。
3.补充营养：萝卜富含维生素 C、维生素 B 族、矿物质等营养成分，有助于产妇身体恢复。
4.增强免疫力：所含的营养物质能增强产妇的抵抗力，减少患病几率。
5.调节心情：萝卜的食用能在一定程度上改善产妇的饮食体验，有助于调节产后心情。
总之，产妇在月子期间适量食用萝卜是有益的，但要注意食用量和烹饪方式，以保证营养的充分吸收和身体的良好恢复。
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回答2
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王旸 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这是蔬菜，适量可以，你咨询的问题我建议饮食均衡，荤素搭配，有助于身体恢复。
2013-12-29 13:32
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