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李转梅 医师
烟台洛神医疗美容门诊部
其他
整形
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糖尿病人在日常生活中要注意饮食控制、规律运动、血糖监测、合理用药、预防并发症等。 1.饮食控制:控制碳水化合物摄入,选择低升糖指数的食物,如荞麦、燕麦等。减少高糖、高脂肪食物,如糖果、油炸食品。 2.规律运动:适量进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分钟。 3.血糖监测:定期测量空腹和餐后血糖,了解血糖波动情况。 4.合理用药:遵医嘱使用降糖药物,如二甲双胍、格列美脲、胰岛素等。 5.预防并发症:定期进行眼部、足部、肾脏等检查,及早发现并治疗并发症。 总之,糖尿病患者需要长期坚持上述注意事项,以控制血糖,预防并发症,提高生活质量。
2024-12-09 17:48
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