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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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樊力红 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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胃不好时，饮食调理很重要。严重时需就医。饮食不当可能加重病情。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2013-12-29 14:09
1.主食选择：以易消化的为主，如小米粥、面条等，能减轻胃负担。
2.蔬菜推荐：南瓜富含果胶，保护胃黏膜；山药健脾益胃。
3.水果方面：苹果促进胃肠蠕动；香蕉缓解胃酸对胃黏膜的刺激。
4.蛋白质来源：适量食用鱼肉，富含优质蛋白且易消化；鸡蛋营养丰富。
5.饮品选择：喝温热的牛奶，可保护胃黏膜；适量饮用蜂蜜水，有一定的养胃作用。
总之，胃不好要注意饮食多样化，避免刺激性食物。若症状严重，应及时就医。
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