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回答1
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姚坤凤 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
产科
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孕妇颈肩痛可能由不良姿势、肌肉疲劳、激素变化、颈椎病变、神经受压等因素引起。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2013-12-29 14:22
1.不良姿势:长时间低头或坐姿不正确,易导致颈肩肌肉紧张。应注意保持正确姿势,避免长时间维持同一动作。
2.肌肉疲劳:孕期身体负担加重,颈肩肌肉易疲劳。可适当热敷,轻柔按摩缓解。
3.激素变化:孕期激素水平改变,会使关节韧带松弛。可通过适度活动改善。
4.颈椎病变:如颈椎间盘突出等。需注意休息,避免加重。
5.神经受压:症状严重时,应及时就医诊断。
孕妇颈肩痛需重视,采取适当措施缓解,若疼痛严重或持续不缓解,应及时就医。
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