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回答1
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杨宏光 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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把苹果切片水煮吃有益处,如防治内热、润肠通便、抗氧化、降血糖血脂、抗炎杀菌等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2013-12-29 14:33
1.防治内热:能减少嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等情况。
2.润肠通便:有助于促进肠道蠕动,改善排便。
3.抗氧化:多酚类物质含量大幅增加,对抗自由基。
4.降血糖血脂:调节体内糖脂代谢。
5.抗炎杀菌:抑制炎症,杀灭病菌。
总之,把苹果切片水煮吃好处较多,但饮食应多样化。
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