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回答1
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隋珍 副主任医师
广东祈福医院
三级甲等
产科
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刚怀孕前三个月，要注意饮食、生活习惯、避免有害物质、预防疾病、补充营养等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2013-12-29 14:33
1.饮食：不偏食，广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物、蔬菜水果，忌辛辣、酒、咖啡。
2.生活习惯：规律作息，避免劳累，不要接触有毒物质和辐射源。
3.避免有害物质：不吸烟，远离化学制剂，预防感冒。
4.预防疾病：注意个人卫生，如有不适及时就医。
5.补充营养：补充叶酸和维生素，如叶酸片、复合维生素片。
总之，怀孕前三个月是胎儿发育关键期，孕妇要多加注意，保障自身和胎儿健康。
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回答2
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怀孕前三个月是整个孕期里面最为关键的阶段，期间要注意的东西也是特别多。饮食要以清淡为主，少食多餐，忌熬夜久坐，不要手提重物，不能穿高跟鞋等等，天气变冷的时候一定要注意保暖，不要再怀孕期间受寒感冒。饮食方面也要注意，多吃维生素及高蛋白质的食物，全面补充宝宝所需的营养。
2019-12-17 20:01
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