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推荐的清热解火蔬菜种类

推荐的清热解火蔬菜种类

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    潘丹峰 主任医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    营养科

    上火是常见的身体不适,一些蔬菜具有清热降火的作用,如苦瓜、芹菜、白菜、冬瓜、黄瓜等。但如果上火症状严重,应及时就医。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.苦瓜:味苦性寒,能清热解毒,促进食欲。
    2.芹菜:富含膳食纤维,可清热平肝,利尿消肿。
    3.白菜:有清热除烦、解渴利尿的功效。
    4.冬瓜:性凉,能清热生津,解暑除烦。
    5.黄瓜:可清热利水,解毒消肿。
    合理食用这些蔬菜有助于降火,但饮食调理不能替代专业治疗,若症状持续不缓解需及时就医。

    2013-12-29 14:42
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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