枸杞泡茶饮用的功效有哪些？_即问即答

即问即答

枸杞泡茶饮用的功效有哪些？

2024-12-09 15:34 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

枸杞泡茶喝有什么功效?

回答1
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中原油田妇幼保健院

一级

内科

枸杞泡茶具有养肝明目、滋补肝肾、提高免疫力、美容养颜、抗疲劳等功效。 1.养肝明目：枸杞中含有的胡萝卜素等成分，能在一定程度上缓解眼睛疲劳，改善视力。 2.滋补肝肾：对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定的调理作用。 3.提高免疫力：富含多种维生素和矿物质，有助于增强身体的抵抗力。 4.美容养颜：其抗氧化成分能清除自由基，延缓皮肤衰老，使肌肤保持良好状态。 5.抗疲劳：为身体补充能量，减轻疲劳感，让人更有精力。总之，枸杞泡茶是一种较为常见且有益的养生方式，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗。如果身体出现明显不适，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-10 08:05

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