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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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桂圆吃多了可能会上火，这与桂圆的特性、个人体质、食用方式、食用量以及食用后的调理有关。 1. 特性：桂圆性温，本身具有温热的性质，过量食用易积聚温热之气。 2. 个人体质：热性体质者本身阳气较盛，对温热食物更敏感，易上火。 3. 食用方式：若在食用桂圆时搭配辛辣、油腻食物，上火几率增加。 4. 食用量：大量食用超出身体承受范围，易引发上火症状。 5. 食用后的调理：食用后未及时补充水分，或未进行适当运动促进代谢，也可能上火。 总之，适量食用桂圆一般不会上火，但过量食用可能会有上火风险。若出现上火症状，应及时调整饮食，多喝水，必要时就医。
2024-09-25 17:46
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好朋友；龙眼，正名叫做桂圆，与荔枝不是一种东西。龙眼属于温热性质，过量食用会上火。荔枝也一样。祝你健康！
2024-09-26 01:18
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