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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈晓营 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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数胎动通常在孕16周~20周左右开始，需关注胎动情况，做好相关准备。包括规律作息、均衡饮食、定期产检、保持良好心态、避免不良环境等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2013-12-29 15:16
1.规律作息：保证充足睡眠，有利于胎儿发育和孕妇自身健康。
2.均衡饮食：荤素搭配，营养均衡摄入，满足胎儿和孕妇营养需求。
3.定期产检：按医嘱做好产前检查，及时了解胎儿生长发育及母体状况。
4.良好心态：保持心情舒畅，避免紧张焦虑情绪，以免影响胎儿。
5.环境选择：多呼吸新鲜空气，不去人员密集、空气流通不畅的场所。
孕妇要重视数胎动，出现异常及时就医，确保母婴健康。
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