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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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含铜量较高的食物有口蘑、海米、绿茶、核桃、蟹肉等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2013-12-29 15:22
1.口蘑：富含多种矿物质，其中铜含量较为丰富。
2.海米：是一种常见的海鲜类食材，含铜较多。
3.绿茶：不仅有益健康，也含有一定量的铜。
4.核桃：营养丰富，是含铜量较高的坚果。
5.蟹肉：属于海鲜，具有较高的铜含量。
合理摄入含铜高的食物，有助于维持身体正常机能。
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