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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王富元 副主任医师
潞城市中医院
一级
外科
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祛斑美白的方法有很多，但想要保持肌肤嫩白清透的效果，则需要从根源上进行调解，一般来说，斑块的生成与日晒和内分泌失调有极大关系，因此内外双重调节才能够从根本上解决色斑出现的问题。生活上，坚持早睡、保持心情愉悦，多做运动，经常泡脚或泡澡。在饮食上，多吃清淡、色素较浅的食物，增加维生素C与维生素E的摄入量。外在的注重防晒与补水。多重入手能够循序渐进地看到色斑淡化消除的效果。
2018-08-27 13:33
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回答2
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田林刚
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。指导意见：每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑也有一定效果
2013-12-29 15:25
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