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付瑜 医师
家庭医生在线合作医院
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以下水果具有一定的去火作用,如雪梨、柚子、香蕉、火龙果、西瓜等。 1.雪梨:味甘性寒,富含维生素和矿物质,能润肺止咳、清热降火。 2.柚子:性凉,具有清热解毒、止咳平喘、消食化气的功效。 3.香蕉:可促进肠胃蠕动,帮助排便,从而减轻体内火气。 4.火龙果:富含维生素和膳食纤维,有清热凉血、通便利尿的作用。 5.西瓜:水分充足,能清热解暑、除烦止渴。 需要注意的是,水果虽有去火功效,但不能完全替代药物治疗。如果上火症状严重,应及时就医。
2024-09-26 07:23
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