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付瑜 医师
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舌头两边有齿痕，可能是脾虚、体内湿气重、牙齿排列问题、舌体肥大、缺乏维生素等原因造成的。 1.脾虚：脾的运化功能失常，水湿不能正常代谢，导致舌头出现齿痕。可通过饮食调理，如多吃健脾的食物，如山药、薏米等。 2.体内湿气重：长期处于潮湿环境或饮食不节，使得体内湿气积聚，反映在舌头上为有齿痕。可适当运动，促进湿气排出。 3.牙齿排列问题：牙齿不整齐，压迫舌头边缘，形成齿痕。必要时需进行口腔正畸治疗。 4.舌体肥大：某些疾病如舌炎、舌淀粉样变等可导致舌体肥大，出现齿痕。需针对病因治疗。 5.缺乏维生素：维生素 B 族等缺乏，影响舌头的正常生理功能，可能出现齿痕。可补充复合维生素 B 片等。 舌头两边有齿痕可能是多种原因引起的，如果齿痕持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，以便采取相应的治疗措施。
2024-09-26 08:30
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