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刘业生 主治医师
家庭医生在线合作医院
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经常吃醋对身体有一定影响,包括调节食欲、促进消化、辅助降压、可能损伤牙齿、影响胃肠功能等。 1.调节食欲:醋具有独特的酸味,能刺激味蕾,增加食欲,让人在饮食中更有兴趣。 2.促进消化:醋能促进胃酸分泌,帮助食物的消化和吸收。 3.辅助降压:醋中的某些成分可能有助于扩张血管,对降低血压有一定辅助作用。 4.损伤牙齿:长期大量吃醋可能腐蚀牙釉质,损害牙齿健康。 5.影响胃肠功能:过量食醋可能刺激胃肠道黏膜,导致胃痛、胃胀、反酸等不适。 总之,适量吃醋可能有一些益处,但过量则可能带来不良影响。建议根据个人身体状况和饮食习惯,合理控制醋的摄入量。
2024-12-08 23:34
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