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刘楠 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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老花眼是一种常见的眼部老化现象，可通过养成良好用眼习惯、进行眼部锻炼、饮食调节、定期检查、佩戴合适眼镜等来防治。 1. 养成良好用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每隔一段时间远眺或闭目休息。控制使用电子设备的时间，注意光线适宜。 2. 进行眼部锻炼：如眼球转动、眨眼练习等，增强眼部肌肉的灵活性。 3. 饮食调节：多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。 4. 定期检查：建议每年进行眼部检查，及时了解眼部状况，发现问题及时处理。 5. 佩戴合适眼镜：根据验光结果选择合适度数的老花镜，以矫正视力。 总之，防治老花眼需要综合多种方法，长期坚持。同时，一旦出现视力明显下降或其他眼部不适，应及时就医。
2024-12-09 05:32
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就医问药
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什么是远视? 远视是眼在调节松弛状态下，平行光线经跟的屈光系统屈折后聚焦在视网膜后，在视网膜上形成一弥散光圈，不能形成清晰的物像。眼在通过调节作用后，使屈折力增强，部分降低远视的屈光度，轻微的远视甚至可以全部消失，表现为正视眼(潜伏性远视)，只有当应用睫状肌麻痹剂后才能表现出来。典型的远视者视远不清，视近更不清。属于中医“能远怯近症”范畴。 查看全文»
