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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好，吃生瓜子有很多好处，首先，由于很多人都爱吃瓜子，但是熟的葵花子又非常容易引起上火，所以生瓜子能够解馋，另外还能够避免上火，可以说是非常好的选择，另外，生瓜子还含有丰富的微量元素，包括铁、锌、钾、镁等等，所以对于防止贫血、高血压以及神经衰弱，有一定的作用，祝你健康！
2019-12-09 13:43
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回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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高慧 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
全科
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生瓜子含有丰富的铁、锌、钾、镁等微量元素,常吃生瓜子具有防止发生贫血等疾病的作用
2013-12-29 15:50
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