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张秋实 主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
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阴道松弛可能由流产、多产、性生活过早、年龄增长、激素变化等因素引起。若松弛严重影响生活,建议及时就医。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-12-29 16:27
1.原因分析:流产和多产会损伤阴道组织;性生活过早可能影响阴道发育;年龄增长导致肌肉弹性下降;激素变化也会有影响。
2.运动缩阴原理:“收肛提气”可增强盆底肌肉力量;“中断排尿”锻炼控制肌肉能力;走路训练能改善体态和肌肉协调性。
3.药物缩阴:目前市场上一些外用缩阴产品,如雌三醇软膏、普罗雌烯乳膏,原理是修复弹性纤维,但效果有待观察。
4.手术缩阴:适用于严重松弛者,但有一定风险,如感染、出血等。
5.其他方法:可借助盆底康复治疗仪,通过电刺激促进肌肉收缩。
缩阴方法多样,运动缩阴需长期坚持。药物缩阴效果不确定,手术有风险。可根据自身情况选择合适方法。
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