外阴瘙痒一个月可能由多种原因引起，如外阴炎、阴道炎、外阴皮肤病变、过敏、卫生习惯不佳等。 1.外阴炎：外阴皮肤或黏膜的炎症，多由病原体感染、物理化学刺激等导致。可表现为外阴红肿、瘙痒、疼痛。治疗常使用高锰酸钾溶液坐浴，局部涂抹红霉素软膏等。 2.阴道炎：常见的有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等。滴虫性阴道炎多由阴道毛滴虫感染引起，霉菌性阴道炎由念珠菌感染所致。需根据病原体选择甲硝唑、克霉唑栓剂等药物治疗。 3.外阴皮肤病变：如外阴湿疹、外阴营养不良等。外阴湿疹可出现红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒。治疗常用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。外阴营养不良则可能需要物理治疗或局部涂抹丙酸睾酮油膏。 4.过敏：使用新的卫生巾、内裤材质不合适等可能导致过敏，引起外阴瘙痒。应避免接触过敏原，可口服氯雷他定等抗过敏药物。 5.卫生习惯不佳：不注意外阴清洁，分泌物长期刺激外阴，也会引起瘙痒。改善卫生习惯，保持外阴清洁干燥即可缓解。 外阴瘙痒的原因较多，如果持续不缓解或加重，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确病因后在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，穿着宽松透气的内裤。