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回答1
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张国强 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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女性的排卵期通常受月经周期、激素水平、基础体温、宫颈黏液、排卵试纸等因素影响。要确定具体的排卵期，需要综合多种方法判断。 1. 月经周期：如果月经周期规律，在 28 天左右，一般从下次月经来潮前的第 14 天左右为排卵日，排卵日的前 5 天和后 4 天，连同排卵日在内共 10 天称为排卵期。 2. 激素水平：在排卵期，体内的雌激素和促黄体生成素等激素水平会发生变化，可以通过血液检测激素水平来判断。 3. 基础体温：每天清晨醒来后测量基础体温，排卵后体温会升高 0.3 - 0.5℃。 4. 宫颈黏液：接近排卵期时，宫颈黏液会变得稀薄、透明、拉丝度长。 5. 排卵试纸：通过检测尿液中的促黄体生成素水平，出现强阳性时，通常在 24 - 48 小时内排卵。 备孕期间，除了关注排卵期，还应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、放松心情等，增加受孕的机会。
2024-12-10 02:38
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