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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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你好，直接问边上的健身教练，不要不好意思，如果实在没人的话，就把他的型号记下来，到某宝上搜索同款问客服就行。授人以鱼不如授人以渔。这样就可以解决一些关于跑步机的问题，顺便看看其他跑步机的用法，这样就学会举一反三。自己一个人去的话问问旁边人或者教练，这样所有问题都解决了。祝你健康。
2019-12-15 20:51
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回答2
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刘业娟 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好：那先从你自身身体素质开始说了，因为每个人的身体素质不一样，使用的跑步机的速度就不一样。
2013-12-29 16:37
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