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回答1
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陈双磊 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
肛肠科
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核桃水加蜂蜜可能具有一定的营养补充、润肠通便、润肺止咳、滋补身体、改善睡眠等作用,但效果因人而异。 1. 营养补充:核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素 E 等,蜂蜜含有葡萄糖、果糖、维生素和矿物质。两者结合能为身体提供一定的营养。 2. 润肠通便:蜂蜜有润肠作用,核桃中的油脂也能促进肠道蠕动,有助于预防和缓解便秘。 3. 润肺止咳:蜂蜜有润肺的功效,对于轻微的咳嗽可能有一定的缓解作用。 4. 滋补身体:能补充能量,增强体力,提高身体的抵抗力。 5. 改善睡眠:核桃中的某些成分和蜂蜜都可能对神经系统有一定的调节作用,有助于改善睡眠质量。 需要注意的是,核桃水加蜂蜜虽然有一定益处,但不能替代药物治疗疾病。食用时应适量,避免过量摄入导致糖分过高或其他不适。如有身体不适,应及时到正规医院就医。
2024-12-09 00:28
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