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申兰阔 医师
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胃火过旺可通过饮食调节,以下食物有一定的降胃火作用,如绿豆、西瓜、梨、苦瓜、黄瓜等。 1.绿豆:性凉,味甘,具有清热解毒、消暑利水的功效,能帮助清除胃火。 2.西瓜:汁水丰富,有清热解暑、除烦止渴的作用,可缓解胃火引起的燥热。 3.梨:能生津润燥、清热化痰,对于胃火导致的口干舌燥有改善效果。 4.苦瓜:味苦性寒,可泻火解毒、清心明目,能减轻胃火症状。 5.黄瓜:性凉,能清热解渴、利水消肿,对胃火亢盛有一定的调节作用。 胃火过旺时,除了适当食用上述食物,还应注意饮食清淡,避免辛辣、油腻、刺激性食物,保持良好的生活习惯。如果胃火症状严重,应及时就医。
2024-12-08 19:41
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»