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如何有效预防晕车?

晕动病

如何有效预防晕车?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张亚梅 主任医师

    北京儿童医院

    三级甲等

    耳鼻咽喉头颈外科

    预防晕车可从饮食、座位调整、心理、行为等方面着手,必要时可考虑使用药物。若晕车症状严重,应及时就医。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.饮食调节:坐车前适量进食,不要过饱或空腹,可提前喝些温水,也可在水中加少量醋。
    2.座位安排:将座位调整为倾斜状态,头部固定在靠背上,保持舒适姿势。
    3.心理调整:保持愉快心情,与他人交流,转移注意力。
    4.行为控制:坐车时尽量避免低头看手机、报纸等。
    5.药物预防:可提前服用苯海拉明、茶苯海明等抗组胺药,但需遵医嘱。
    综合运用以上方法,有助于减少晕车的发生。但每个人的体质不同,预防效果可能有所差异。

    2018-12-19 17:04
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田林刚

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    晕车是由于前庭神经功能障碍导致不适症状,有个体差异,有的人症状会越来越轻,而有的则越来越重,不缓解的。可以用一些抗晕车药物来改善症状,如果是预防,应该在乘车前半小时以上服用;如果是治疗,每日三次口服就可以了。常用的药物有乘晕宁、保济丸、地芬尼多等。

    2013-12-29 16:51
就医问药

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什么是晕动病?   晕动病(motion sickness)又称运动病,是指乘车船或飞机时,因不规则颠簸、摇晃、旋转或加速、减速运动使前庭迷路受到异常刺激造成前庭功能紊乱而引起一系列自主神经性症状。其临床表现主要为头晕、恶心、流涎、头痛、全身乏力、不思饮食、呕吐甚至虚脱等。这种晕动病症状通常改变旅行方式或是结束旅游后不久均减轻。近80%的人有过晕动症之苦。 查看全文»

头痛 嗜睡
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徐伟 / 主任医师

擅长:擅长喉部良性病变及早期喉癌的co2激光微创治疗,主攻甲状腺肿瘤、咽喉恶性肿瘤、颈段食管肿瘤的外科治疗。在头颈部复杂血管瘤、鳃裂瘘管等疾病的微创治疗方面有独到之处。同时对于嗓音疾病的诊治有丰富经验,擅长喉显微外科手术、声带沟的外科治疗及声带麻痹的诊断与治疗。

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李希平

李希平 / 主任医师

擅长:耳鼻咽喉疾病的诊治,尤其擅长慢性化脓性中耳炎的耳内镜及显微镜下功能微创手术治疗;人工耳蜗植入;耳畸形矫治;眩晕的外科治疗。对突发性耳聋,分泌性中耳炎及睡眠呼吸暂停低通气综合症的多平面微创手术治疗方面处于国内先进水平。

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林兰

林兰 / 主任医师

擅长:甲状腺治疗领域、甲亢、甲状腺炎、甲减、甲状腺肿大、甲状腺囊肿、甲状腺腺瘤、甲状腺结节等疾病诊治及手术方面有丰富临床经验。

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