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怎样去除不良习惯导致的黑眼圈

怎样去除不良习惯导致的黑眼圈

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张敬东 主任医师

    东南大学附属中大医院

    三级甲等

    皮肤科

    不良习惯如经常熬夜、吸烟、卸妆不彻底、枕头过低等均可引发黑眼圈。黑眼圈不仅影响美观,长期存在还可能提示身体存在某些健康问题。若黑眼圈严重或伴有其他不适,应及时就医。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.保持良好作息:规律睡眠,保证充足休息,避免熬夜。
    2.注重眼部清洁:彻底清除眼影妆,防止化妆品残留。
    3.调整睡眠姿势:适当抬高枕头,促进血液循环。
    4.涂抹蜂蜜:洗脸后不擦干水分,眼部涂蜂蜜并按摩,数分钟后洗净。
    5.敷酸奶:用纱布蘸酸奶敷在眼周,每次十分钟。
    6.使用药物:可在医生指导下使用维生素E乳膏、氢醌乳膏等改善色素沉着。
    总之,去除黑眼圈需要综合多种方法,并长期坚持。同时要关注身体整体健康状况。

    2013-12-29 17:10
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周珏伟 / 副主任医师

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