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回答1
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徐莉 医师
山东省立医院
三级甲等
普内科
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鸡皮疙瘩的产生可能与遗传、皮肤干燥、缺乏维生素 A、角质层过厚、内分泌失调等有关。可通过日常护理、饮食调整、药物治疗等方法改善。 1. 日常护理：保持皮肤清洁，使用温和的沐浴产品，避免过度清洁损伤皮肤。沐浴后及时涂抹保湿乳液，锁住皮肤水分。 2. 饮食调整：多吃富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜、鱼肝油等，有助于改善皮肤状况。 3. 补充维生素：适当补充维生素 A、E 和复合维生素 B 片，改善皮肤的新陈代谢。 4. 去角质：使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助去除过厚的角质，但注意不要过度使用，以免损伤皮肤。 5. 药物治疗：在医生指导下，可使用维 A 酸乳膏、尿素霜、鱼肝油软膏等药物。 祛除鸡皮疙瘩需要长期坚持，综合运用多种方法。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-09 22:18
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就医问药
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