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回答1
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刘德丽 医师
济南市中心医院
三级甲等
内科
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上网时，眼睛与电脑屏幕保持适当距离很重要，这取决于屏幕尺寸、分辨率、用眼习惯、环境光线以及个人视力状况等。 1. 屏幕尺寸：一般来说，对于常见的 21 英寸至 27 英寸的电脑屏幕，距离在 50 厘米至 70 厘米较为合适。 2. 分辨率：高分辨率屏幕可适当拉近距离，低分辨率则需更远些，比如 4K 分辨率可在 50 厘米左右，而较低分辨率可能要 70 厘米。 3. 用眼习惯：如果容易疲劳或近视，距离应适当增加，以减少眼睛负担。 4. 环境光线：光线过强或过弱时，距离也需调整，过强时远些，过弱时近一些，但都要保持在合理范围。 5. 个人视力状况：近视、远视或散光等视力问题，也会影响合适距离，需根据矫正视力情况来定。 总之，为保护眼睛健康，应综合考虑上述因素，找到最适合自己的与电脑屏幕的距离，并注意定期休息，避免长时间连续上网。
2024-12-09 01:41
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症：头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内，操作1小时以上应休息10分钟。此外，还应经常活动腕部，颈部等，这些部位的肌肉应保持自然松弛，腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»
