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回答1
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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咖啡加奶的组合,对健康的影响受多种因素制约,包括营养成分、消化吸收、个人体质、饮用频率与量、搭配食物等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2013-12-29 17:34
1.营养成分:牛奶富含蛋白质、钙等,能补充一定营养。
2.消化吸收:部分人可能因乳糖不耐受,加奶后消化不适。
3.个人体质:对咖啡因或牛奶成分敏感者,可能有不良反应。
4.饮用频率与量:过量饮用,可能影响睡眠、加重肠胃负担。
5.搭配食物:与某些食物同时食用,可能影响营养吸收。
总体而言,咖啡加奶对于多数人是可接受的,但应根据自身情况适量饮用。
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