指甲凹凸不平可能由营养不良、真菌感染、皮肤病、外伤以及某些全身性疾病导致。 1.营养不良：身体缺乏维生素 A、B 族、钙、铁等营养素，会影响指甲的正常生长，导致指甲凹凸不平。可通过饮食调整，多吃富含这些营养素的食物，如胡萝卜、牛奶、菠菜、瘦肉等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，破坏指甲结构，引起指甲增厚、变形、凹凸不平。常用药物有特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等，但需遵医嘱使用。 3.皮肤病：银屑病、湿疹等皮肤病累及指甲，也会出现凹凸不平的情况。治疗皮肤病的同时，指甲症状可能会改善。 4.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，损伤甲床，愈合后可能导致指甲凹凸不平。一般无需特殊治疗，新指甲长出后会逐渐恢复。 5.全身性疾病：某些慢性疾病，如缺铁性贫血、甲状腺功能减退等，可能影响指甲的营养供应和代谢，造成指甲凹凸不平。需要治疗原发疾病，改善指甲状况。 指甲凹凸不平可能是多种因素引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，进行针对性治疗。